Bien-être

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Envie de plus de bien-être ? Essayez la Happy thérapie !

Envie de plus de bien-être ? Essayez la Happy thérapie !

Comme je le dis souvent, le bonheur ça se cultive ! Pas toujours facile dans nos vies survoltées, de prendre du temps pour soi et d’aller vers plus d’authenticité. On a vite fait de se laisser polluer par les tracas du quotidien et un passé un peu trop chargé qui […]

par × 18 septembre 2017 × 0 commentaire

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Wellness-Week : des séjours d’exception associant sport, santé et bien-être

Wellness-Week : des séjours d’exception associant sport, santé et bien-être

À la recherche d’un bon compromis entre dépaysement, envie de prendre soin de soi et profiter des vacances pour se remettre au sport ? Wellness-Week est pour vous ! Ce concept propose des séjours d’1 semaine à travers le monde, dans des cadres uniques, associant : le sport (entrainements fonctionnels, boxe anglaise, circuits […]

par × 17 juillet 2017 × 0 commentaire

Bien-être

L’Open Spa Clarins à Paris, une pause zen et beauté en 30 minutes

L’Open Spa Clarins à Paris, une pause zen et beauté en 30 minutes

Après Hong-Kong et Philadelphie, la marque Clarins a ouvert, début juin, sa première boutique Open Spa dans le 16 ème arrondissement de Paris. Grâce à Mitra, blogueuse sur Trendys le Mag et experte beauté, j’ai pu le tester et j’en sortie enchantée. Vous y découvrirez un nouveau concept bien-être qui séduira tous ceux qui […]

par × 29 juin 2017 × 0 commentaire

Bien-être

J’peux pas j’ai thalassa au Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa !

J’peux pas j’ai thalassa au Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa !

Parfois on a besoin de ralentir, faire un break dans son quotidien survolté et prendre soin de soi pour mieux repartir vers de nouvelles aventures ! Cela passe par différentes activités telles que la lecture, la méditation, le yoga, les balades en plein air….et pourquoi pas une cure thalasso ? […]

par × 26 juin 2017 × 0 commentaire

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5 Feel Good Books pour cultiver le bonheur

5 Feel Good Books pour cultiver le bonheur

Pour oublier un peu les tracas du quotidien, prendre du recul sur sa vie et cultiver la pensée positive dont nous avons tous besoin pour aller de l’avant, j’ai sélectionné pour vous 5 « Feel Good Books » : 1- Osez l’optimisme Partant du principe que le bonheur est dans l’action, son auteur, […]

par × 25 mai 2017 × 3 commentaires

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Atmâ Yoga Studio, un lieu de sagesse pour prendre le temps de se recentrer

Atmâ Yoga Studio, un lieu de sagesse pour prendre le temps de se recentrer

Le lâcher prise s’apprend. Ce n’est pas évident au début. Pour y arriver et en connaître les effets bénéfiques, il faut souvent s’accorder une pause et enclencher un processus conscient que l’on pourrait appeler la Voix de l’Éveil. Pour certains, cela passe par la pratique du Yoga, une discipline qui […]

par × 19 mai 2017 × 0 commentaire

Bien-être

Happy Life Box, la première box consacrée au développement personnel

Happy Life Box, la première box consacrée au développement personnel

S’il n’y a qu’un devoir, c’est celui d’être heureux, comme le disait Diderot ! Pour tous ceux qui l’ont compris et cherchent des pistes de réflexion pour tendre vers plus de bien-être, d’équilibre et d’épanouissement dans leur vie, voici la Happy Life Box 🙂 Le principe de cette box consacrée […]

par × 16 mai 2017 × 0 commentaire

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La Parigote, un institut beauté et bien-être à l’écoute des femmes

La Parigote, un institut beauté et bien-être à l’écoute des femmes

Au coeur du 6ème arrondissement de Paris, Lydie et son équipe, vous donnent rendez-vous à l’institut La Parigote pour un moment détente et beauté. On y va pourquoi ? La Parigote vous réservera un accueil chaleureux et privilégie réellement la proximité et le sens de l’écoute. L’équipe, aussi dynamique que […]

par × 24 avril 2017 × 0 commentaire

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Relevez le défi et devenez l’héroïne de votre vie grâce à Holi Me !

Relevez le défi et devenez l’héroïne de votre vie grâce à Holi Me !

La base d’une vie heureuse et équilibrée est la connaissance de soi. Pour aimer les autres et être épanoui, il faut d’abord apprendre à s’accepter, à s’aimer et à découvrir ce qui nous rend vraiment heureux. Dans un monde comme le nôtre, on a vite fait de passer à côté […]

par × 3 avril 2017 × 0 commentaire

Bien-être

Expérimentez le yoga Ashtanga chez Yoga Colibri

Expérimentez le yoga Ashtanga chez Yoga Colibri

Lorsque j’ai accepté la proposition de mon amie Najett de l’accompagner à un cours de yoga Ashtanga, chez Yoga Colibri, j’étais loin de m’imaginer l’expérience que j’allais vivre. Yoga Colibri est un superbe centre de yoga situé dans le 2ème arrondissement de Paris où Eric Depoil vous accueillera avec le […]

par × 24 octobre 2016 × 1 commentaire

Bien-être

Découvrez la magie des soins orientaux au spa Charme d’Orient

Découvrez la magie des soins orientaux au spa Charme d’Orient

En plein coeur de Paris, dans le 11è arrondissement, Charme d’Orient est un espace dédié au bien-être dans le respect des traditions orientales. Le lieu dispose d’un hammam avec des cabines de soins et une boutique, où vous trouverez une large gamme de produits pour le corps, le visage et les cheveux, […]

par × 6 octobre 2016 × 0 commentaire

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Premier Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe

Premier Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe

Du jeudi 22 au samedi 24 septembre 2016, Disneyland Paris organise son premier Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe. L’occasion idéale de chausser ses baskets et de revêtir sa  plus belle tenue de sport pour vivre en famille une expérience unique alliant sport, plaisir et bonne humeur, dans l’environnement […]

par × 22 septembre 2016 × 2 commentaires

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La Cryothérapie : un moment glacé, bon pour le corps et l’esprit !

La Cryothérapie : un moment glacé, bon pour le corps et l’esprit !

Pour mon premier article, j’ai eu envie de partager avec vous une expérience que je voulais vivre depuis un ptit moment déjà : j’ai enfin testé… la cryothérapie au centre Cryotep, situé dans le 6ème arrondissement de Paris. Bon, d’accord, je sais que c’est en vogue en ce moment, mais quand même, qu’est ce […]

par × 5 septembre 2016 × 0 commentaire

Bien-être

Faites du sport en vous amusant chez Aqua By

Faites du sport en vous amusant chez Aqua By

Cela faisait une éternité que j’avais envie d’essayer l’aquabike, surtout depuis que j’ai pu constater les bienfaits en terme de bien-être chez Louisa qui pratique cette activité régulièrement. Alors quand on m’a proposé de tester une séance chez Aqua By, le centre d’aquabike moderne et design, situé dans le 3ème arrondissement […]

par × 19 juillet 2016 × 2 commentaires

Bien-être

Endermospa LPG Paris 15 : l’institut beauté et bien-être pour retrouver les formes

Endermospa LPG Paris 15 : l’institut beauté et bien-être pour retrouver les formes

Au cœur du 15ème arrondissement, Endermospa LPG Paris est un institut haut de gamme équipé des Cellu M6® dernière génération, où Laurence et sa fille Julie vous accueillent dans un cadre moderne et une ambiance chaleureuse et raffinée. Ces 2 expertes de l’Endermologie maîtrisent parfaitement la Mécano-Stimulation LPG et vous accompagnent […]

par × 20 juin 2016 × 0 commentaire